Los beneficios de la lactancia materna van más allá de los componentes nutricionales de la leche materna. También permite un vínculo más fuerte entre la madre y el niño y estimula el contacto piel a piel, lo que puede ayudar a mejorar el desarrollo mental, emocional y físico del bebé.
Consejos para amamantar
PLASERY SUGIERE ESTOS CONSEJOS PARA UNA EXPERIENCIA DE AMAMANTAMIENTO SIN PROBLEMAS
¿Rinoplastia abierta o cerrada?
Cuando se va a realizar una rinoplastia, existen 2 formas de abordar la nariz: mediante la técnica abierta o la cerrada. La abierta requiere realizar una incisión en la base, además de las endonasales. La cerrada solo requiere incisiones endonsales.
¿Cómo es el postoperatorio de una rinoplastia?
Al día siguiente de la intervención, una vez se ha recuperado de la anestesia, el paciente presenta equimosis (moratones) alrededor de los ojos, la férula (escayola) en el dorso de la nariz, un taponamiento nasal (que se retira a las 24 horas) y la cara moderadamente inflamada.
Continuar leyendo “¿Cómo es el postoperatorio de una rinoplastia?”
Sexualidad y aumento de pecho
Probablemente si has llegado hasta aquí es porque o estás en proceso de recuperación de tu cirugía de senos o a punto de cumplir el sueño de por fin ver tu cuerpo con el pecho que de verdad se ajusta a tu figura femenina. Sabes que te sentirás sensual, muchísimo más atractiva y estarás deseando compartir ese momento en la intimidad con alguien muy especial.
La solución para los poros abiertos
Retraer los poros abiertos es uno de los beneficios más anunciados de las cremas rejuvenecedoras y tratamientos estéticos para atraer en masa a los clientes. Pero la verdad es que es realmente difícil reducir el tamaño del poro una vez se ha expandido. Te contamos aquí cómo conseguirlo.
¿Qué es Silhouette Lift?
La flacidez ha aparecido en tu rostro pero no te sientes lo suficientemente motivado como para dar el paso hacia la cirugía plástica y tampoco te interesa cambiar demasiado. Quieres ese retoque que te hará levantar la piel que se está viniendo para abajo, se empieza a entristecer tu cara y a darte más años de la cuenta.
¿Saboteas tu felicidad?
¿Saboteas tu felicidad? ¿Te tratas duramente a nivel interno? Sin duda, existen persona que no alcanzan el bienestar pleno porque ellas son las primeras que sabotean su felicidad, no se tratan con cariño. Son especialmente duras consigo mismas en un momento de dificultad.
Ser más flexible a nivel emocional
Existen personas muy rígidas a nivel emocional a las que les gusta tener todobajo control, controlar cada situación al milímetro, saber qué va a pasar, programan su agenda al milímetro cada día de tal forma, que cualquier imprevisto rompe sus esquemas mentales y les hace sentirse mal.
Cómo buscar un camino diferente en la vida
¿Estás acostumbrado a hacer siempre las mismas cosas? ¿No te permites cambiar de opinión y evolucionar? ¿Te sientes más cómodo en el terreno seguro y conocido? Sin duda, es natural, sin embargo, conviene tener cuidado a la hora de no llenar la vida de mil rutinas rígidas y exigentes que se convierten en puntos inamovibles. ¿Cómo buscar un camino diferente en la vida?
Continuar leyendo “Cómo buscar un camino diferente en la vida”
Cómo renovar tu corazón por dentro
¿Cómo renovar tu corazón por dentro después de un fracaso profesional, después de una derrota sentimental, la muerte de un ser querido o la traición de un amigo? Existen muchos momentos en los que el corazón parece abandonarse por momentos al tedio y al abismo del dolor.
Respirar el aire puro
Respirar aire puro es indispensable para estar bien a nivel físico y a nivel mental. La sociedad consumista parece que está programada para que el ser humano busque el refugio en el tiempo de ocio en los grandes centros comerciales y en las grandes superficies.
¿Qué es el coaching?
El coaching es una herramienta muy especial para lograr objetivos, alcanzar metas, elaborar un plan de acción, luchar por un sueño, acotar un ideal para encajarlo en la realidad. El coaching es tan importante que puede ser útil para cualquier persona, pero lo ideal es estar en un buen momento, para poder sacar el máximo partido de un proceso de estas características.
Discapacidad motora
Son muchas las dificultades con las que se encuentran quienes tienen alguna discapacidad.
Existen muchas barreras edilicias y las aceras, al no ser planas y no estar hechas como corresponde las rampas, no dejan el acceso libre para transitar con silla de ruedas.
Superar el miedo al cáncer
El cáncer es una emoción habitual que surge siempre en relación con la enfermedad puesto que la salud es un bien muy valorado, por el contrario, la enfermedad está vinculada con la fragilidad. El miedo desmedido se convierte en una energía negativa añadida a la que ya de por sí, es la enfermedad. Por tanto, conviene buscar estrategias para reducir el temor:
Cómo conectar con tu yo interior
Entrar en contacto con uno mismo no siempre es fácil teniendo en cuenta que vivimos en una sociedad centrada al cien por cien en la exterioridad. De hecho, el poder de la apariencia a veces ejerce una gran presión para la mente humana. El qué dirán sigue siendo una limitación frecuente para muchas personas que viven en los pueblos. Pero además, la velocidad de vértigo a la que vivimos a nivel laboral también impide, en cierto sentido, la pausa, el reposo y el descanso.
Placeres femeninos que te hacen disfrutar el presente
El placer no es un bien supremo, sin embargo, sí forma parte de la felicidad del ser humano. De hecho, existen diferentes tipos de placer ya que el deleite no sólo puede ser físico sino también, intelectual y espiritual.
Continuar leyendo “Placeres femeninos que te hacen disfrutar el presente”
Cómo dominar tus enfados en pareja
Los enfados son habituales en el seno de la pareja puesto que los roces, siempre se producen ahí donde hay cercanía, proximidad y confianza. Por ello, conviene tener en cuenta que el orgullo es lo menos importante a la hora de afrontar un conflicto puesto que en una discusión no existen vencedores ni vencidos sino que una discusión debe de servir para llegar a puntos de encuentro.
Límites en los niños
Para poder crear el punto entre lo que es normal y lo patológico se debe tener en cuenta los siguiente:
Explicar la adopción a un niño adoptado
¿Debe el niño saber que es adoptado? Lo mas importante en las relaciones humanas, es la honestidad. Por ende, es aconsejable que desde el día que el niño adoptado entre a tu hogar, exista un ambiente de amor y de mucha franqueza.