¿Qué es la hucha emocional?

Los seres humanos estamos acostumbrados a pensar en el ahorro en términos monetarios y económicos. Un ahorro que se torna casi una obsesión en un momento de crisis económica en el que muchas personas tienen dificultades para llegar a fin de mes al encontrarse en situación de desempleo. De esta forma, la desesperación llama a la puerta de muchos hogares.

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Evita el aislamiento social para sentirte bien

Es habitual que como consecuencia de la presión por la prisa y la competitividad laboral, muchas personas se dan cuenta de que tienen poco tiempo para poder estar con los amigos y visitar a la familia. Estas dificultades se incrementan en las grandes ciudades donde las grandes distancias se convierten en un obstáculo.

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El desarrollo de la personalidad. Parte II

Modelo Estructural de Freud de la Personalidad

El concepto de Freud de la identificación, el ego y el superego ha ganado importancia en la cultura popular, a pesar de la falta de apoyo y escepticismo de muchos investigadores. Según Freud, hay tres elementos de la personalidad conocida como el id, ego y el superego, para trabajar juntos para crear complejos comportamientos humanos.

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Violencia ultrafamiliar

Violencia Intrafamiliar (VIF) es la clase de violencia circunscrito al interior de una familia, que puede alterar la salud mental de las mujeres, puede ser violencia física, violencia emocional o psicológica, abandono, ataque sexual, coerción económica o cualquier clase de acto violento que es llevado a cabo por algún miembro de la familia hacia otro, este compartiendo o no el mismo hogar.

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Etapa crucial en la mujer, el climaterio

La alimentación es de gran importancia en esta etapa de la mujer, ya que intervienen en la supervisión de como se manifiesta el climaterio o menopausia y también deriva de que se presenten además otras patologías, en la menopausia la mujer es cuando se ve más expuesta.

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Piel grasa

Los problemas habituales de la piel como granitos y espinillas o puntos negros, se corrigen con una serie de cuidados especiales.

Detectar y mantener en estado óptimo una piel grasa es tarea que frecuentemente se torna difícil por la falta de información adecuada. Cómo detectarla?. Por lo general, se la percibe untuosa y engrosada, aunque también se puede mostrar opacada y marchita.

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El cuidado del cuerpo

Siempre que el verano se aproxima no nos sentimos preparadas físicamente para asimilarlo. Ponernos un traje de baño tal como estamos, con algunos centímetros de más, la cola un poquito caída y algo de celulitis hace perder seguridad.

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12 razones para amamantar

Amamantar asegura una alimentación sana, siempre lista y a la temperatura justa.

La leche de la madre es el mejor alimento que puede nutrir al bebé durante los primeros 6 meses de vida, y el único alimento que le brinda protección sostenida y completa durante los primeros 2 años.

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Disfunciones sexuales

Saber reconocerla será el primer paso para poder tratarla, algunos términos como “frigidez e Impotencia”, ya no se usan en sexología, estos problema son temas aislados, deben tratarse e investigar el origen para poder determinar en qué fase de la respuesta sexual se encuentran y cuáles son las causantes.

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Coaching corporal

El coaching corporal es una disciplina que enseña a usar el cuerpo para poder mejorar los actos, las emociones y los vínculos, con frecuencia se analiza si se actúa bien o mal, se suele pensar mucho en las reacciones, es muy común pensar en todo esto y pensar todo el día, pero existe otra forma de pensar a través del cuerpo, para esto el Coaching corporal te enseñará a observar y a conocer mejorar tu cuerpo y por medio de ella mejorar nuestra forma de ser.

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La aromaterapia

Los olores pueden reducir las palpitaciones que causan tener miedo, los aceites esenciales que se extraen de las hojas, las raíces, las flores o las semillas y que luego se destilan al vapor, son la base fundamental de la aromaterapia, los que se inhalan o los que son absorbidos por la piel penetran en el organismo y equilibra el mismo, trabaja la mente, los sentidos y desencadenan una enorme cantidad de reacciones físicas y emocionales.

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Osteopatía y Flores de Bach

¿Acaso no han vivido situaciones emocionales las cuales han repercutido en forma negativa en el nuestro cuerpo?, ¿acaso no han padecido algunas molestias físicas que han hecho movilizar dentro nuestro hasta lo profundo de nuestra conducta?.

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