Adictas al bisturí

La adicción a las cirugías o intervenciones es un problema que van en ascenso denominado trastorno dismórfico corporal, cada vez más mujeres se exponen a una operación con tal de verse un poco más lindas, ¿pero cuál es el precio que deben pagar?, aprender a aceptarse a sí mismas tal cual son puede acabar con las cirugías innecesarias que exponen en riesgo la vida.

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Coaching corporal

El coaching corporal es una disciplina que enseña a usar el cuerpo para poder mejorar los actos, las emociones y los vínculos, con frecuencia se analiza si se actúa bien o mal, se suele pensar mucho en las reacciones, es muy común pensar en todo esto y pensar todo el día, pero existe otra forma de pensar a través del cuerpo, para esto el Coaching corporal te enseñará a observar y a conocer mejorar tu cuerpo y por medio de ella mejorar nuestra forma de ser.

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La aromaterapia

Los olores pueden reducir las palpitaciones que causan tener miedo, los aceites esenciales que se extraen de las hojas, las raíces, las flores o las semillas y que luego se destilan al vapor, son la base fundamental de la aromaterapia, los que se inhalan o los que son absorbidos por la piel penetran en el organismo y equilibra el mismo, trabaja la mente, los sentidos y desencadenan una enorme cantidad de reacciones físicas y emocionales.

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Osteopatía y Flores de Bach

¿Acaso no han vivido situaciones emocionales las cuales han repercutido en forma negativa en el nuestro cuerpo?, ¿acaso no han padecido algunas molestias físicas que han hecho movilizar dentro nuestro hasta lo profundo de nuestra conducta?.

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Caminar es bueno para el cuerpo y la mente

Caminar es bueno para el cuerpo y la mente, y también se podría añadir, que ayuda a mantenerse joven. La caminata es la base de cualquier ejercicio, con una única diferencia importante, y que éste, es un ejercicio que puede hacerse a cualquier edad, sin ninguna preparación especial, y no es necesario introducir una vestimenta especial, excepto unas cómodas zapatillas.

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