Consejos para los que tienen poco tiempo para ponerse en forma

Ya casi estamos allí, el verano que viene es y los cuerpos comienzan a descubrir la belleza y las imperfecciones. A condición de que el traje de baño se le vea bonito debe pensarlo con mucha antelación (lo ideal es mantenerse en forma durante todo el año) y que las dietas de último momento son siempre numerosas, a continuación algunos consejos útiles para perder peso o por lo menos no para obtener una carga física excesiva, y terminar destruido.

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Ejercicios para las personas obesas

Las personas obesas que ya han logrado reducir esos kilos de mas es preciso para salir de la etapa de riesgo cardíaco y que el médico les indique empezar con alguna actividad física, ya que la práctica regular de los ejercicios es muy importante para recobrar el cuerpo y sentirse mejor con ellas mismas.

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¿Todos los pacientes operados con banda gástrica necesitan tratamiento psicológico?

Ésta es una pregunta que muchos pacientes operados se hacen, y la respuesta es que todos pueden beneficiase de las sesiones de “apoyo psicológico” en el programa de seguimiento que llevamos a cabo en Clohed.

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¿Por qué grupos de apoyo psicológico en pacientes operados con banda gástrica?

Porque estos grupos de apoyo han mostrado ser efectivos en pacientes operados con banda gástrica. En ellos, los participantes comparten su experiencia con la banda, exponen sus logros y dificultades, y pueden aprender de la experiencia del resto –y con la ayuda del psicólogo- a manejar y afrontar esas dificultades.

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